बच्चों के लिए वर्णमाला अभ्यास के साथ शारीरिक स्वास्थ्य को मज़ेदार बनाएं
आइए आज कुछ एबीसी व्यायाम मज़ेदार और मूर्खतापूर्ण तरीके से करते हैं जो बच्चों को गतिमान रखता है! क्या आप सोच रहे हैं कि अपने प्रीस्कूलर के दिन में शारीरिक फिटनेस को कैसे शामिल करें? अपने बच्चे के साथ इन महान वर्णमाला अभ्यासों को आजमाएं, और जब वे अपने एबीसी का अभ्यास करते हुए अपने शरीर को हिलाते हैं तो वे सीखेंगे! आज हम मुफ्त प्रिंट करने योग्य एबीसी व्यायाम कार्ड जोड़ रहे हैं जिनका उपयोग आप घर पर या डेकेयर या प्रीस्कूल और किंडरगार्टन कक्षाओं में शारीरिक व्यायाम के रूप में कर सकते हैं।
वर्णमाला के व्यायाम बच्चों के लिए शारीरिक फिटनेस को मज़ेदार बनाते हैं
स्वस्थ और फिट रहने के लिए सभी बच्चों का हिलना-डुलना महत्वपूर्ण है और यह बहुत आसान है जब यह एक मजेदार खेल हो। हम यहां किड्स एक्टिविटीज ब्लॉग पर सीखने और आगे बढ़ने को मजेदार बनाना पसंद करते हैं।
बच्चों के लिए वर्णमाला कसरत कैसे खेलें
1.हमने इस वर्णमाला अभ्यास विचार को हमारे फर्श पर एबीसी पहेली के साथ शुरू किया (आप उन पर लिखे अक्षरों के साथ कागज का उपयोग भी कर सकते हैं या नीचे हमारे वर्णमाला अभ्यास कार्ड प्रिंट कर सकते हैं)।
2.हमने पहेली के टुकड़े रखे – एबीसी पूरे कमरे में।
3.हमने उन्हें मिलाया, ताकि बच्चों को एक पत्र ढूंढना पड़े और फिर अक्षरों के बीच चलना या दौड़ना पड़े। अक्षर A से शुरू होकर अक्षरों के क्रम में तब तक जारी रहता है जब तक कि हम अक्षर Z तक नहीं पहुँच जाते।
4.प्रत्येक अक्षर को एक आंदोलन सौंपा गया था (नीचे वर्णमाला अभ्यास सूची देखें) जो उस अक्षर ध्वनि से शुरू हुआ जो कि पाए गए अक्षर के आसपास के स्थान में किया जा सकता है।
5.(वैकल्पिक) वर्णमाला के प्रत्येक अक्षर के लिए नए अभ्यासों के बारे में सोचने का प्रयास करें!
प्रिंट करने योग्य वर्णमाला व्यायाम कार्ड
हमने सोचा कि प्रिंट करने योग्य वर्णमाला कार्ड के साथ यह आसान हो सकता है
वर्णमाला अभ्यास – बच्चों के लिए अक्षरों का मज़ा
A – एक जानवर की तरह कार्य करें
B – बेंड
C – चेयर पोज
D – नृत्य(Dance)
E- हाथी के कदम (Elephant steps)
F – एक पक्षी की तरह उड़ो(Fly like bird)
G – सरपट
H – हग्स(Hugs)
I – इसके छोटे छोटे कदम
J – कूदो (Jump)
K – किक
L – लेग लिफ्ट्स
M – मार्च
N – शोर कदम(Noisy Steps)
O – खुली और बंद बाहें(Open and shut arms)
P – पॉप अप
Q -चुप हॉप्स(Quiet hops)
R – भागो(Run)
S -साइड कदम
T – मुड़ता है (Turns)
U – अंडर – पास की किसी चीज के नीचे जाना
V – कंपन(Vibrate)
W- हिलना(Wiggle)
X – X जंपिंग जैक का आकार है
Y – योग (नीचे की ओर कुत्ता)(Yoga)
Z – ज़िग ज़ैग चरण(Zig zag steps)
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